Počet zobrazení: 8

Elektrická vs. sonická kefka: mýty, fakty a reálne rozdiely

Výber zubnej kefky dnes už dávno nie je len otázkou „mäkká alebo tvrdá“. Elektrické a sonické kefky sa stali bežnou súčasťou ústnej hygieny, no zároveň vyvolávajú množstvo otázok, mýtov a často aj nesprávnych očakávaní. Je sonická kefka naozaj lepšia než elektrická? Je elektrická kefka vhodná pre každého? A oplatí sa do nich vôbec investovať?

Prečo vôbec riešiť typ kefky?

Správna technika čistenia zubov je kľúčová, no prax ukazuje, že:

väčšina ľudí si zuby čistí príliš krátko,
často vynecháva zadné zuby a vnútorné plochy,
používa príliš veľký tlak,
a podceňuje čistenie línie ďasien.

Elektrické a sonické kefky vznikli práve preto, aby eliminovali ľudské chyby, zjednodušili techniku čistenia a zvýšili jeho efektivitu.

Čo je elektrická kefka (rotačná)?

Klasická elektrická kefka má okrúhlu hlavicu, ktorá sa:

otáča,
prípadne osciluje (otáča sa tam a späť),
niektoré modely aj pulzujú.

Ako funguje?
Hlavica obopne jeden zub a mechanickým pohybom narúša a odstraňuje zubný povlak. Čistenie prebieha zub po zube.

Výhody elektrickej kefky

veľmi účinná pri odstraňovaní povlaku,
vhodná pre ľudí so slabšou motorikou,
jednoduchá technika – netreba „drhnúť“,
dobrá kontrola tlaku (pri kvalitnejších modeloch).

Nevýhody

menšia hlavica = čistenie trvá dlhšie,
pri nesprávnom tlaku môže dráždiť ďasná,
menej „jemná“ pre citlivých pacientov.

Čo je sonická kefka?

Sonická kefka vyzerá podobne ako manuálna, no jej hlavica vykonáva vysokofrekvenčné vibračné pohyby (desiatky tisíc pohybov za minútu).

Ako funguje?
Nečistí len mechanicky. Vďaka rýchlym vibráciám vytvára mikroprúdenie zmesi slín, vody a pasty, ktoré sa dostáva aj do:

• medzizubných priestorov,
• línie ďasien,
• ťažšie dostupných miest.

Výhody sonickej kefky

• veľmi šetrná k ďasnám,
• výborná pre ľudí s citlivými zubami,
• čistí aj „nepriamym“ efektom,
• prirodzenejší pohyb pripomínajúci manuálne čistenie.

Nevýhody

• menej „agresívna“ pri silne nánosovom povlaku,
• vyššia cena kvalitných modelov,
• pocit vibrácií môže niekomu prekážať.

Najčastejší mýtus: „Sonická kefka je vždy lepšia“

Nie je to pravda.
Neexistuje univerzálne najlepšia kefka. Rozhoduje:

• stav ďasien,
• náchylnosť na zubný kameň,
• citlivosť zubov,
• disciplína pri hygiene.

Elektrická kefka môže byť vhodnejšia pre:

• pacientov s výrazným povlakom,
• fajčiarov,
• ľudí so sklonom k zubnému kameňu.

Sonická kefka je ideálna pre:

• citlivé ďasná,
• paradentózu v počiatočnom štádiu,
• pacientov po chirurgických zákrokoch,
• tehotné ženy.

Mýtus č. 2: „Elektrická kefka ničí ďasná“

Nie kefka, ale nesprávne používanie.
Problémom býva:

• príliš silný tlak,
• tvrdé hlavice,
• ignorovanie signálov bolesti či krvácania.

Moderné elektrické kefky majú:

• senzory tlaku,
• časovače,
• rôzne režimy čistenia.

Pri správnom používaní sú bezpečné a efektívne.

Mýtus č. 3: „So sonickou kefkou netreba medzizubné kefky“

Veľmi nebezpečný mýtus.
Ani elektrická, ani sonická kefka nenahrádza medzizubnú hygienu. Mikroprúdenie pomáha, ale zubný povlak medzi zubami mechanicky neodstráni. Medzizubné kefky alebo dentálna niť sú nevyhnutné bez ohľadu na typ kefky.

Ktorá kefka lepšie chráni ďasná?

Vo všeobecnosti:

sonická kefka je šetrnejšia,
elektrická je účinnejšia pri hrubšom povlaku.

Pri krvácajúcich alebo ustupujúcich ďasnách je často vhodnejšia sonická kefka v kombinácii s dentálnou hygienou.

Cena vs. efektivita: oplatí sa investovať?

Dôležité je uvedomiť si:

drahá kefka sama o sebe nezachráni zuby,
lacná kefka pri zlej technike tiež nepomôže.

Investícia sa oplatí, ak:

kefku používate správne,
meníte hlavice každé 2–3 mesiace,
kombinujete ju s profesionálnou hygienou.

Záver

Elektrická ani sonická kefka nie sú zázrak. Sú nástrojom. Rozhodujúce je:

pravidelnosť,
správna technika,
doplnková hygiena,
a profesionálna starostlivosť.

Ak si nie ste istí výberom alebo technikou čistenia, dentálna hygiena je ideálne miesto, kde začať.

O autorovi

O autorovi:
Posledné články

Vaše zubné centrum

Naša zubná klinika v Lozorne spája moderné technológie s dlhoročnými skúsenosťami našich odborníkov, aby sme vám poskytli prvotriednu starostlivosť o váš úsmev. Ponúkame širokú škálu služieb vrátane bežných ošetrení zubných kazov, zubnej pohotovosti a pokročilých procedúr ako endodoncia a zubná chirurgia. S moderným vybavením, vrátane 3D röntgenu a mikroskopu, dokážeme zachrániť aj zuby, ktoré by iní zubári považovali za stratené.

Vďaka našej vlastnej zubnej protetike priamo na klinike môžeme vyrábať zubné náhrady na počkanie, čo šetrí čas a zvyšuje pohodlie našich pacientov. Naša klinika je prístupná aj mimo bežných ordinačných hodín po vzájomnej dohode s pacientom.

Poloha v Lozorne nám umožňuje ponúkať špičkové služby za prijateľnejšie ceny v porovnaní s klinikami v Bratislave. U nás nájdete priateľskú a profesionálnu atmosféru, kde sa môžete cítiť pohodlne a bezpečne. Naším cieľom je pomôcť vám dosiahnuť zdravý a krásny úsmev.

Obľúbené