Počet zobrazení: 4

Citlivé zuby: príčiny a riešenia

Citlivé zuby patria medzi najčastejšie problémy, s ktorými pacienti prichádzajú do zubnej ambulancie. Ostrá, krátka bolesť pri pití studeného nápoja, horúcej kávy alebo sladkého jedla dokáže výrazne znepríjemniť každodenný život. Mnohí ľudia tento problém dlhodobo ignorujú alebo sa ho snažia riešiť nevhodnými spôsobmi, čo môže viesť k jeho zhoršeniu.

Čo sú citlivé zuby?

Citlivosť zubov (odborne dentinálna hypersenzitivita) sa prejavuje ako:

krátka, ostrá bolesť,
reakcia na podnety (chlad, teplo, sladké, kyslé),
bolesť, ktorá rýchlo odznie po odstránení podnetu.

Najčastejšie ide o reakciu na odhalený dentín – vnútornú vrstvu zuba, ktorá obsahuje mikroskopické kanáliky vedúce k nervovým zakončeniam.

Ako vzniká citlivosť zubov?

Zdravý zub je chránený vrstvou skloviny a v oblasti koreňa aj ďasnom. Ak dôjde k narušeniu tejto ochrany, dentín sa odkryje a podnety z vonkajšieho prostredia sa dostávajú priamo k nervom. Výsledkom je typická nepríjemná bolesť.

Tooth Pain And Dentistry. Beautiful Young Woman Suffering From Terrible Strong Teeth Pain, Touching Cheek With Hand. Female Feeling Painful Toothache. Dental Care And Health Concept. High Resolution

Najčastejšie príčiny citlivosti zubov

1. Ústup ďasien

Jedna z najčastejších príčin:

ďasná sa postupne sťahujú,
odhaľujú koreň zuba,
ten nie je chránený sklovinou.

Ústup ďasien môže byť spôsobený:

nesprávnym čistením zubov,
zápalom ďasien,
parodontitídou,
genetickou predispozíciou.

2. Nesprávna technika čistenia zubov

Príliš agresívne čistenie:

tvrdou kefkou,
silným tlakom,
horizontálnym „drhnutím“,

vedie k:

poškodeniu skloviny,
mechanickému obnaženiu dentínu.

3. Kyslá strava a nápoje

Kyseliny narúšajú zubnú sklovinu (erozia):

citrusy,
sladené nápoje,
energetické drinky,
víno.

Pri častom vystavení kyselinám sa sklovina stenčuje a zuby sú citlivejšie.

4. Zubný kaz

Citlivosť môže byť aj prvým príznakom kazu:

najmä pri sladkých jedlách,
bolesť môže byť intenzívnejšia a dlhšia.

5. Bruxizmus (škrípanie zubov)

Nevedomé škrípanie alebo zatínanie zubov:

spôsobuje opotrebovanie skloviny,
vedie k mikrotrhlinám,
zvyšuje citlivosť.

6. Bielenie zubov

Niektoré bieliace metódy môžu dočasne zvýšiť citlivosť:

najmä pri nesprávnom použití,
alebo pri nekvalitných produktoch.

7. Po dentálnych zákrokoch

Citlivosť sa môže objaviť aj po:

dentálnej hygiene,
výplni (plombe),
bielení,
ortodontickej liečbe.

Zvyčajne ide o dočasný stav.

Ako rozpoznať, že ide o citlivé zuby?

Typické príznaky:

bolesť pri studenom alebo horúcom,
reakcia na sladké alebo kyslé,
bolesť pri dýchaní studeného vzduchu,
rýchle odznenie bolesti.

Ak bolesť:

trvá dlho,
je pulzujúca,
alebo sa zhoršuje,

môže ísť o vážnejší problém (napr. zápal nervu) a je potrebné vyhľadať zubára.

Ako riešiť citlivé zuby?

1. Špeciálne zubné pasty na citlivé zuby

Obsahujú látky, ktoré:

uzatvárajú dentínové kanáliky,
znižujú prenos podnetov k nervom.

Používajte ich pravidelne (účinky sa dostavia po niekoľkých dňoch až týždňoch).

2. Správna ústna hygiena

mäkká zubná kefka,
jemné krúživé pohyby,
vyhýbanie sa silnému tlaku,
pravidelné čistenie 2× denne.

3. Obmedzenie kyslých potravín

nepiť kyslé nápoje často počas dňa,
po konzumácii si vypláchnuť ústa vodou,
nečistiť si zuby hneď po kyslom jedle (počkaj aspoň 30 minút).

4. Fluoridová starostlivosť

Fluoridy:

posilňujú sklovinu,
znižujú citlivosť.

Môžu byť aplikované:

doma (zubné pasty),
profesionálne u zubára (gély, laky).

5. Profesionálne ošetrenie

V zubnej ambulancii je možné:

aplikovať špeciálne ochranné prípravky,
ošetriť obnažené krčky,
liečiť zápaly ďasien,
odstrániť kaz.

6. Ochrana pred bruxizmom

Ak škrípete zubami:

zubár vám môže odporučiť ochrannú dlahu (nočný chránič),
tá zabráni ďalšiemu poškodeniu zubov.

7. Úprava životného štýlu

dostatok vody,
vyvážená strava,
obmedzenie stresu (často súvisí so zatínaním zubov).

Toothbrushes on the table on light background

Kedy navštíviť zubára?

Neváhajte vyhľadať odborníka, ak citlivosť pretrváva dlhodobo, sa zhoršuje, bolesť je intenzívna alebo pulzujúca alebo si nie ste istí príčinou. Včasná diagnostika môže zabrániť vážnejším problémom.

Záver

Citlivé zuby sú nepríjemný, no veľmi častý problém. Vznikajú najmä v dôsledku narušenia ochrannej vrstvy zuba a odhalenia dentínu. Dobrou správou je, že vo väčšine prípadov sa dajú úspešne riešiť.

Kľúčom je:

správna ústna hygiena,
vhodné produkty,
pravidelné kontroly u zubára.

Ak vás trápi citlivosť zubov, neváhajte sa obrátiť na odborníkov vo Vašom zubnom centre. Správnou diagnózou a individuálnym prístupom vám pomôžeme nájsť účinné riešenie a prinavrátiť komfort pri jedení aj pití.

O autorovi

O autorovi:
Posledné články

Vaše zubné centrum

Naša zubná klinika v Lozorne spája moderné technológie s dlhoročnými skúsenosťami našich odborníkov, aby sme vám poskytli prvotriednu starostlivosť o váš úsmev. Ponúkame širokú škálu služieb vrátane bežných ošetrení zubných kazov, zubnej pohotovosti a pokročilých procedúr ako endodoncia a zubná chirurgia. S moderným vybavením, vrátane 3D röntgenu a mikroskopu, dokážeme zachrániť aj zuby, ktoré by iní zubári považovali za stratené.

Vďaka našej vlastnej zubnej protetike priamo na klinike môžeme vyrábať zubné náhrady na počkanie, čo šetrí čas a zvyšuje pohodlie našich pacientov. Naša klinika je prístupná aj mimo bežných ordinačných hodín po vzájomnej dohode s pacientom.

Poloha v Lozorne nám umožňuje ponúkať špičkové služby za prijateľnejšie ceny v porovnaní s klinikami v Bratislave. U nás nájdete priateľskú a profesionálnu atmosféru, kde sa môžete cítiť pohodlne a bezpečne. Naším cieľom je pomôcť vám dosiahnuť zdravý a krásny úsmev.

Obľúbené